主演：阿什顿·库彻 梅洛拉·沃尔特斯 艾米·斯马特 埃尔登·汉森 威廉姆·李·斯科特 约翰·帕特里克·阿梅多利 艾琳·戈洛瓦娅 凯文·G·施密特 杰西·詹姆斯 罗根·勒曼 莎拉·威多斯 杰克·凯斯 卡梅隆·布莱特 埃里克·斯托尔兹 考乐姆·吉斯·雷尼 凯文·杜兰
导演：埃里克·布雷斯 J·麦基·格鲁伯
简介： 伊万（艾什顿·库奇 Ashton Kutcher 饰）曾经有一个糟糕的童年，因为他行为闯下了大祸，令他童年充满不堪回忆的往事。而事实上，他确实只是依稀记得一点可怕的情形，这些情形一直蛮缠着他的正常生活。伊万接受心理学家建议，把琐碎生活记在记事本里，却偶然发觉通过记事本回到过去当一个人不喜爱做某件事，就算他才华横溢，也无法发挥；当一个人喜爱上了某件事，他发挥出来的能力会让你大吃一惊。所以，一个人没有成绩，不一定是他没有能力，很可能是因为不喜爱。 这时他才清楚记起，童年时候的自己做了那么多的错事。他幻想着用现在的意识，潜入童年的身体，去补偿种种过失给人们带来的伤害，特别是期望与当年暗恋的凯西最终走回一起。然而他一次次的跨过时空的更换，只能越来越招致现实世界的不可救药。一切就像蝴蝶效应般，牵一发而动全身。