导演：陳榮昌 

主演：梁祖尧 陈俞希 蔡瀚亿 

　　當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！可能是電視史上首個「齋talk」飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享躺在床上玩手机，困到手机三番五次从手中跌落，也要捡起来连续刷。我们总觉得自己最放不下的是一些人和一些事，其实，最放不下的是手机。